รักษาเส้นเลือดขอด - AN OVERVIEW

ไม่นั่งไขว่ห้างหรือนั่งห้อยเท้าเป็นเวลานาน ๆ เพราะจะทำให้เลือดมีการไหลย้อนกลับไปที่บริเวณขามากขึ้นผู้ที่สนใจจะเข้ารับก